Sukkerfrit slik

Her får du hjælp til at vælge sukkerfrit slik, du har lyst til at spise: hvad der står på posen, hvilke sødestoffer der er i, hvordan det smager, og hvordan du undgår et køb, du fortryder. Emnet dækker også de to ting, mange bliver usikre på bagefter, nemlig hvordan maven reagerer, og hvad slikket betyder for blodsukkeret.

Start med Bedste sukkerfri slik, så du kan læse en ingrediensliste og vælge efter sødemiddel, smag og pris. Fortsæt med Kan sukkerfri slik give dårlig mave?, hvis du eller børnene har haft ondt i maven, eller hvis du vil vide, hvilke ingredienser der er værd at holde øje med. Læs til sidst Sukkerfri slik og diabetes 2, hvis blodsukker er en del af billedet. Skal slikket i en skål, kan Slikberegneren hjælpe dig med at regne ud, hvor meget der skal i, og hvad det koster. Prisen kan du sammenligne under Bland selv og pris.

Når det handler om helbred

Guiderne er almen læsning og ikke rådgivning. Hvordan sukkerfrit slik passer ind, afhænger af den enkeltes mave, sygdom og medicin. Har du diabetes eller en anden diagnose, så spørg din læge, din behandler eller en klinisk diætist. Det samme gælder, hvis et barn reagerer kraftigt efter at have spist slik.